Ha az összeszorított állkapcsod és az ajkaid, melyeket szorosra zársz…
Vagy a fogaid, melyeket csikorgatsz, beszélni tudna, elmondaná Neked:
Itt az idő, hogy végre kimondd a TE igazságodat..
Őszintén kifejezd az igényeidet és a vágyaidat.
Beszélj végre az szívedből…
Ha a fájó nyakad, görnyed vállaid és összeesett mellkasod beszélni tudna, elmondaná Neked:
Itt az ideje végre, hogy lerakd azt a sok „terhet”, amit cipelsz, és aminek a legnagyobb része, nem is a tiéd.
Itt az ideje, hogy kiállj végre magadért, és elengedd a körülötted lévő nyomasztó és lehúzó embereket.
Ha a hátfájásod és az emésztési problémáid (székrekedés) beszélni tudna, elmondaná Neked:
Itt az ideje, hogy végre elengedd az állandó szorítást és a kontrollt, és felhagyj azzal, hogy mindent megpróbálj irányítani az életedben.
Ha a túlagyalásaid és ködös, zavaros gondolkodásod beszélni tudna, elmondaná Neked:
Itt az ideje, hogy újra kapcsolatba kerülj a testeddel, és abbahagyd, hogy mindent meg akarj magyarázni és intellektualizálj.
Ha az állandó hideg kezeid és lábaid beszélni tudnának, elmondanák Neked:
Itt az ideje, hogy utána járj, hogy miért aggódsz..
Miért okoz feszültséget sebezhetőnek lenni, és az intimitást megélni.
Ha az emésztési nehezségeid és a puffadás beszélni tudnának, akkor elmondanák Neked:
Itt az ideje, hogy végre ne folytasd magadba a haragodat és a fusztrációidat.
Húzd meg a határaid, főleg azokkal az emberekkel szemben, akinek nincs semmi keresnivalójuk az életedben.
Amit az évek alatt megtanultam, és megtapasztaltam, a szomatikus módszerekkel dolgozva…
Az érzelmeid a testedben élnek és érzéseken keresztül beszélnek hozzád.
Látom ezeket az eseteket, újra és újra…
Az emberek, mint Te is, évtizedeket töltenek a testüket figyelmen kívül hagyva, elnyomva és elfojtva a fizikai érzéseiket és ignorálva az érzelmi igényeiket…
Mindent fejben próbálnak megoldani…
De mint már oly sokszor elmondtam, nem lehet…nem fog menni anélkül, hogy ne foglalkoznál a testeddel…
És mindennek ára van…ha nem most, majd később…és a tested benyújtja a számlát.
Éppen ezért választottam ezeket a módszereket, és érzem a küldetésemnek, hogy megkönnyítsem a hozzám fordulók számára, hogy kezdjenek el figyelni a testükre…
Otthon lenni benne, és kapcsolódni vele, hogy nagyobb hatalmad legyen az érzelmeid és ezáltal az életed felett…
(Ne azok uraljanak Téged).
Ha arra vágysz, hogy szabadabbnak és könnyebbnek érezd magad a testedben… itt az ideje, hogy megtanuld, hogyan működsz és hogyan tudod szabályozni az idegrendszered.
Ez az egyik legfontosabb…
A tested tárolja a megélt tapasztalataid, történeteidet…
Amikor nem vagy kapcsolatban a testeddel, a tested fizikai tüneteken és érzéseken keresztül fog kommunikálni veled.
Ha észreveszed ezeket a tüneteket, az nem azért van, hogy szégyenkezned kellene bármi miatt, hanem azért, hogy megerősítsd magadban…
a tested egy őrülten intelligens rendszer, amelyet arra terveztek, hogy figyelmeztessen, ha valami nincs rendben….
Nem csak fizikai tünetek tudnak megjelenni…
Az intim kapcsolataidban is megjelennek majd a problémák, és egy feszült, zaklatott állapotot eredményeznek ….
Elég kicsi az esély, bármiféle élvezetre és örömre…
Ha időt és energiát szánnál végre arra, hogy megtanuld, hogyan szabályozd az egyedi idegrendszeredet, és ezáltal a testedet, láthatnád, hogy az érzelmi élményeid és történeteid milyen bonyolultan kapcsolódnak a fizikai testedhez…
Mert nincs az egyik a másik nélkül…
Vezethetlek?
Do you want to finally feel it?
Szombaton a workshopon találkozunk.
https://www.facebook.com/events/302362652757474
Nagy Lívia Intimitás és szexualitás Szomatikus konzulens
English 
Magyar