Fejlődj és tanulj a testeden keresztül! Szomatikus terápia

A szomatikus terápiás módszerek célja, hogy megtanuld, hogyan tudsz bánni a saját testeddel, és megtanulj hallgatni rá.

Share
Sexological Bodywork (szomatikus szexológiai útmutatás)

Min múlik az izgalmi állapot és az orgazmus? Hogyan lehet mindezt felszabadultan megélni, a partnerünk felé kommunikálni?

Share
A szex mindenkinek megy?

A leggyakoribb tévhitek egyike, hogy a szex mindenkinek megy. Rengeteg probléma, gátlás akadályozhatja az önátadást, az örömszerzést és a gyönyör megélésének elfogadását. Ebben a videóban elmondom, milyen módszerekkel segíthet egy képzett és tapasztalt intimitás coach.

Share
Itt és most a testünkben

A biztonságérzetünk hiánya, vagyis a veszélyérzetünk és a szorongásunk nem egy valós helyzet.

Share

Mindenkinek az életében van egy olyan esemény, ami túlterhelte az idegrendszerét.

Share
A trauma utáni gyógyulásról…

Annyi mindent hallunk mostanában a trauma "gyógyításáról", ideje elgondolkodni azon, mit jelent ez.

Share
Pajzsot emeltél magad köré?

Sokaknak trauma, szégyen vagy fájdalom következményeként csökkent az intimitás iránti vágyuk.

Share
Hogyan szabaduljunk meg kínzó szégyenérzetünktől?

Sokak szexuális örömre való képességét zavarja a hiedelem, hogy az ő szexualitásuk elfogadhatatlan.

Share
Miért szégyen a szexualitás?

Azzal, hogy az intimitást tabuként kezeljük, ismeretlen, bűnös, tiltott asszociációk társulnak hozzá.

Share

Valami rosszat tettem. A tettemmel vagyok azonos, tehát rossz vagyok, valami baj van velem.

Share